体能考核测试器材测试流程及使用方法

体能考核测试器材：身高体重测试仪、仰卧起坐测试仪、蛇形跑测试仪、中长跑测试仪、引体向上测试仪、俯卧撑测试仪

身高体重测试原理：体重秤采用高精度传感器，测试人员站在体重秤上，数值稳定后，身高触板开始下降，触碰到人的头顶，锁定身高成绩。身高体重测试仪：身高体重测试仪由一台无线采集器及主机与一台电子身高体重测试单机组成，体育老师先在智能主机上按enter键进入测试界面，然后输入学生学号，或在主机刷卡处，放置测试卡后，再按下enter键进行测试，受测试者赤足背向立柱站立在身高体重的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，上肢自然下垂，两腿伸直，两足跟并拢，足间分开约60度，足跟骶骨部及两肩与立柱相接触，成保持平稳，三点一线成站立姿势，仪器自动测量，等体重稳定后，触头支架自动下降直到碰触头顶后自动上升到顶端并将测试结果无线传输至智能主机上，主机自动语音播报测试成绩，可关闭语音播报功能，最后按确认键进行成绩保存，然后按照上述步骤进行下一个测试人员测试。

全自动测量身高与体重，双屏幕同步显示身高、体重两项测试数据，身高体重单机可单独使用

技术参数：

测量范围：身高：90cm～210cm         体重：5.0kg ～150kg

分度值：身高：0.1cm   体重：0.1kg   

电源：DC12V1A（由电源适配器提供）

仰卧起坐测试仪原理：红外探头漫反射，光电开关，高低位探头各经过一次，记录一次有效次数。无线智能型仰卧起坐测试仪由一台无线智能数据采集控制器及主机与一台电子仰卧起坐测试单机组成，体育老师先在智能主机上按确定键进入测试界面。然后输入学生学号或在主机放置测试卡后再按下enter键，进行测试，学生双手抱头，两脚稍分开，约呈90度角，仰卧于测试专用垫上，学生两足放入勾角处，当听到主机发出请开始测试的口令后，收腹，使躯干完成起坐动作，学生上起时腰与肩部要经过高位传感器探头。身体下躺时要低于低位传感器探头完成一次仰卧起坐动作，学生连续不断地重复这动作，记录一分钟内完成的仰卧起坐个数。达到设定时间时，测试自动结束，主机发出测试结束请保存成绩口令，测试结果同步显示在无线智能主机与单机显示屏上，体育老师按下确认键保存本次测试成绩，进行下一个学员测试。仰卧起坐测试仪作为单机使用时，可选配红外遥控器，也可以按立柱显示屏上面的测试按键，时间可自由设定。

引体向上测试仪原理：类似于仰卧起坐，采用红外开关引体向上测试仪单机采用红外双探头计数原理，测试者在单杠上引体向上时下颌必须超过单杠上延为一次有效动作，到位有声音提示，两次引体向上的间隔时间不得大于10秒，间隔时间大于10秒能自动锁定成绩；引体向上测试仪单机有声音提示考生起止时间，自动计时、计数功能

引体向上测试仪由一台无线智能数据采集控制器及引体向上测试仪单机组成，体育老师先在智能主机上按enter键。进入主测试界面，然后输入学生学号，或在主机刷卡处放置测试卡后，再按下enter键开始测试，受试者跳起，双手正握横梁，两手与肩同宽，呈直臂悬挂，静止后两臂同时用力。尤其身体不能有附加动作上拉到下颚，超过横梁完成一次计数，测试仪器自动检测引体向上次数，并无线传输至主机。

中长跑测试仪（800/1000米跑测试仪）使用方法：中长跑测试仪包含了女生800米跑和男生1000米两个项目，中长跑测试仪有一台无线智能数据采集控制器与计圈器、终点红外感应器、臂带腕表组成，计圈器与终点感应器内置锂电池，无需外接电源，臂带腕表采用2节7号电池供电方式。

体育老师先将各设备按照规定要求摆放到跑道上，智能主机与臂带感应表摆放在起跑位置，计圈器摆放在学生起点跑线后的第三个弯道，平板天线的方向需朝向跑到方向，终点检测器摆放在终点冲刺线的跑道内侧，注意定向天线需朝测试者跑的方向，学生先将臂带感应表戴在左手上臂膀上，显示屏朝外不得用衣物遮挡，老师将所有的设备开机，进入待测状态，先在智能主机上按确认键进入主机测试界面，然后依次输入学生学号，或在主机刷卡处放置测试卡后，学生按照起点跑道排位顺序就位，先做好准备活动，按下enter键开始测试，当学生听到提示音，预备，各就位枪声，即可开始起跑，学生绕着操场跑道内侧跑，不得抄近道或者相互交替更换臂带感应表，发现者，一律取消测试，学生达到规定的测试圈数，经过终点感应杆时，自动停表，臂带腕表自动计算出测试结果，并无线发送至智能主机，智能主机语音播报整组测试成绩，最后按确认键进行成绩保存，再开始进行下一步测试。依操场400米跑道为例：计圈器摆放在终点线前100左右的位置，女生起点与终点一样，男生起点需从终点往后退200米作为起跑线，主机设置圈数为2圈。

俯卧撑测试仪：有胸部红外感应器与一台测试主机组成，胸部感应器由光电开关组成，感应距离可以自由调节，测试人员做俯卧撑动作，胸部靠近胸部感应器一次，记录一次。测试时间可以自由设定。

蛇形跑测试仪：（红外对射，有物体经过，红外线被遮挡，记录一次经过）起终点2个红外检测器，折返点2个红外检测器，测试人员听到主机发令开始蛇形跑测试，测试人员经过折返点红外检测器，记录一次，返回到起终点，经过红外检测器，时间停止